腰椎引发的腿疼腰疼，做完了手术

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议您不要着急，注意休息，防止过度活动。适当进行理疗，热敷，烤电等，防止着凉。活动要循序渐进，不可操之过急。结合自己的耐受程度和恢复的情况进行锻炼。尽量不要做重活，防止复发。

指导意见：
腰椎做完孔镜手术一般恢复2周左右时间。平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。

病情分析：
椎间孔镜手术是通过特殊设计的椎间孔镜和相应的配套脊柱微创手术器械、成像和图像处理系统、以及双极射频机共同组成的一个脊柱微创手术系统完成。

指导意见：

行椎间孔镜手术术前术后无需禁食禁饮，手术时间约1小时，病人术后2～3天下地活动，术后1周可出院

病情分析：
从资料来看考虑为腰椎间盘突出症椎间孔镜术后，微创手术创伤小、愈合快。

指导意见：
建议暂时避免久站、重体力劳动，可考虑在一个月后，根据恢复具体情况进行适当活动锻炼。