感觉自己最近非常奇怪

病情分析：
您好，根据您的情况，人的情绪都是会有波动的，每个人都是这样的，过段时间，自己就会好转，建议您可以听听音乐，参加一些体育活动，或者参加舞蹈，生活规律，和朋友谈谈心，很快就会好的。

病情分析：
你好，原因很多，与年龄和性别无关。事实上，每个人心情会随着气候、环境、内分泌等随时都会变，它不是由任何疾病引起的。很可能是你最近压力太大，或者是其他原因导致了心情变化，你可以找到一个朋友或家人来进行更多的交流。

病情分析：
可能是由于学习，工作，生活等压力引起的焦虑，或者是其他不开心的情况，请到医院的心理门诊做测试，明确诊断是否有心理疾病，在心理治疗师的帮助下进行治疗，调整起自己的情绪。

病情分析：
这种情况可能是激素水平改变引起的。是不是快来月经了？另外压力大的时候也容易出现这种症状。

指导意见：
平时一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间一定要规律，不要熬夜。