睡不着，吃不好。心里难受

病情分析：
你好，失恋确实是一件让人伤心、难过的事情，如果像是一个没事人一样反而不正常了。只要持续时间不长就可以。另外就是可以自己去调节，可以试着和朋友倾诉、适当运动、听听音乐，也可以找专业心理咨询师帮助。

病情分析：
你现在目前的情况，主要是睡不好，吃不好，心里感觉到难受，其导发的主要原因是因为失恋而导致而成的，这让你在现阶段感觉到非常的痛苦，难以度过这一个阶段而闲来咨询。

指导意见：
在失恋以后出现目前的心理状态，非常可以理解你，如果是当他不再爱你的时候，请你自己一定不要对自己失去信心。如果我失去了一个你爱的人，那么只能表明他是一个不爱你的人，如果失去一个不爱你的人，没有什么感到遗憾的。