我也不知道我最近怎么回事

病情分析：
你好，根据你的描述，你最近的压力比较大吗？是不是情绪特别不好啊？生气了吗？这些症状是在月经之前疼痛吗？还是没有任何症状时就疼？

指导意见：
建议你保持好心态，保持心情舒畅，听听轻音乐缓解一下压力，可以散散步，运动一下！如果是痛经可以做些热敷，口服药物！

病情分析：
这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和您的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度有关系

指导意见：
这种情况建议您放松心情，注意休息，保持良好情绪，加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，服用中药调理一下