健身突然胃疼然后想吐。心慌没劲

病情分析：
你的症状可能和你不当的饮食有直接关系，胃受凉后导致的一系列反应，建议你注意饮食，可以喝点热水，煮点生姜红糖水喝暖胃，另外加上暖水袋局部热敷，一般可以改善，如果症状不缓解，去医院检查一下。

病情分析：
这种情况下是由于吃雪糕所引起来的，健身的时候身体相对热，如果突然进食冷饮就会引起胃部收缩疼痛。

指导意见：
这种情况下可以适当的进食温水，并且柔软腹部，以减缓胃肠的痉挛状态。如果持续疼痛，还需要使用药物治疗。