2019-06-07 5人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:怀孕可以吃经常燕麦米煮稀饭吗,我看网上有的说可以,有的人又说不可以,搞不懂
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病情分析:
怀孕时可以吃燕麦米,煮稀饭的,不用担心,建议饮食营养均衡。
指导意见:
平时多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,增加营养,多吃各种粗粮。不要吃辛辣刺激食物。按时产检就可以
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的病情描述,如果你没有血糖升高的情况。孕妇是可以适当吃一点的。网上的东西不一定完全可以相信。建议你去医院做一次b超检查,看看胎儿发育的情况。如果b超检查胎儿正常,那就没事了。
病情分析:
你好,可以吃的,怀孕后少吃辛辣生冷的食物,其他不需要忌口的,以适量为宜。
指导意见:
怀孕后多吃新鲜的蔬菜水果,户外活动以散步为宜,孕中晚期适量补充钙剂铁剂,定期孕期保健检查。
病情分析:
怀孕后要多种食物搭配,合理膳食,食物不要单一,燕麦煮饭可以吃的,只是不要经常吃。
指导意见:
注意休息,不要劳累,规律作息,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,适当活动,定期去医院检查。
病情分析:
你好,燕麦是一种低糖、高营养、高能量食品,具有补脾益气、止虚汗的功效,是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食品。燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、V_E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。因此怀孕后是可以经常煮稀饭吃。