晚上失眠，四肢发热，长期鼻子堵
2019-06-08 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：今天失眠了，也不打算睡，已经很长段时间晚上都是2点3点睡，而且不容易入睡，白天打瞌睡，所以我每天中午都会睡午觉，睡2个半小时左右，我想是不是肾虚，因为我有个不好的手淫习惯，每天都会手淫，现在该怎么办。
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满意答案
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- 王琳 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，你的情况属于手淫引起的心肾阴虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸和枣仁安神胶囊调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。
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2022-11-02 01:28
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