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肋骨有问题，有明显突出

2019-06-08 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：左肋骨更突出，还有右边下片肋骨突出，怎么通过运动康复？

满意答案

病情分析：
这种情况一般考虑是由于小时候缺乏维生素d或者是钙引起的肋骨外翻。平常一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，关键是多晒晒太阳，多吃海鲜类的食物，晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，多喝点儿牛奶，每天多做扩胸运动，慢慢调理一段时间就会好的。

投诉 追问 2019-06-08 08:13

2019-06-08患者追问

我牛奶喝挺多的

2019-06-08医生回复：

关键是小时候缺乏维生素d或者是钙引起的啊，只能通过慢慢锻炼。

2019-06-08患者追问

可是我突出的部位不是胸啊，是肋骨中间啊，扩胸运动没用

2019-06-08医生回复：

关键是要坚持锻炼。只要运动或者是慢慢就会好的。

2019-06-08患者追问

我算半个体育生经常锻炼
，还有我骨骼应该还没发育完全应该可以矫正吧

2019-06-08医生回复：

只要有信心，慢慢是可以锻炼的，只要吃胖了，慢慢也会好转的，看上去就不明显了。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，见你上传的图片，看见你特别消瘦。因为你正在生长发育期，一定要注意多吃点有营养的食物，补充上钙片，多参加引体向上，单杠，打球，俯卧撑等运动。

投诉 追问 2019-06-08 08:11

2019-06-08患者追问

我应该不缺钙的我一米八了，还有我经常喝牛奶

2019-06-08医生回复：

主要是你比较瘦。所以说吃上钙片，加强营养。

病情分析：
你好，你也可能累过就没有问题，应该是特别消瘦，因为你正是青春发育期，长个子的时期一定要加强营养，补充上钙片，每天喝上牛奶，多参加引体向上，俯卧撑，跑步等运动。

投诉 2019-06-08 08:29

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