2019-06-08 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我是体育生每天要体育训练,量很大。在训练时膝盖疼痛,请问我应该怎么做,平时应如何注意饮食?
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病情分析:
你好,像是你这种情况你这个就是与运动量大有直接关系的,像是你这种情况你这个建议你注意减少运动量,饮食倒是没有什么特殊的禁忌,这个注意合理的运动,减少运动量。
其他答案 (2)
病情分析:
这个一般是由于过度运动的原因导致的这种局部疼痛的症状表现,暂时要注意休息。
指导意见:
一般来说,在这种运动之后要对局部关节进行冰敷处理,防止肿胀疼痛的情况出现。
病情分析:
膝盖疼痛不适先考虑饮食问题,显示要明确膝盖是不是有毛病?正常膝盖运动也不应该疼痛的,和饮食无关,和可能的疾病有关系。
指导意见:
膝盖疼痛可能会是关节炎?或是膝盖里的半月板有问题?需要去医院的骨科门诊,当面检查和做“CT”检查等,明确后再选择治疗的方法。