很坚挺射精太快怎么办

病情分析：
中国男性性生活一般是三分钟以上就行，当然每个人要求不一样，随着年龄增长，性功能和体力都会下降，建议平时注意锻炼身体增强体质，可以口服肾阳胶囊调理一个月看看。平时手淫，有可能有前列腺炎，建议去医院泌尿外科查一下前列腺彩超。

病情分析：
你好:你这种情况是是正常的，手和阴道的感觉是不一样的，随着今后的进一步性生活感觉会越来越好。戒掉手淫，对你身体和今后的性生活损伤很大。

指导意见：
建议你进食新鲜的水果蔬菜、韭菜牛羊肉等温补食物，忌食生冷辛辣刺激，戒烟酒，适当运动增强体质，做提肛深蹲运动，保证充足的睡眠。