睡眠质量不好，容易疲劳
2019-06-08 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：晚上入睡难，睡眠比较浅，易醒，头上出大汗
满意答案
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- 唐娟 护师
- 咨询：26914人
病情分析：
您好朋友，考虑您是阴虚内热导致一系列症状，需要积极治疗。
指导意见：
您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，劳累受凉熬夜情绪激动，保持的心态，饮食清淡温热易消化，禁生辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，口服知柏地黄丸治疗。
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2019-06-08 10:56
其他答案 (1)
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，心神失养，可以试试口服枣仁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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2019-06-08 11:01
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