2019-06-08 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:一些关于身体的健康,伤身体,妇科有哪些对身体不好,影响成长,和一些腰酸背痛腿抽筋的现象
满意答案
病情分析:
你好!你所提供的资料含糊不清,建议平时放松心情,保持乐观情绪,生活作息规律,饮食清淡,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,适当锻炼,增强体质。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据你的描述这种情况,一般只有养成良好的生活习惯,这些问题一般都可以预防,好习惯决定健康。
指导意见:
您好,建议注意休息不要担心,注意饮食少吃辛辣食物,多吃青菜水果,注意放松心情,开心生活,坚持锻炼身体。
病情分析:
生长纹出现腰酸,腿抽筋和身体发育快,营养跟不上,缺钙有关。
指导意见:
关于妇科方面,平时注意个人卫生,每天温水清洗外阴,更换宽松纯棉内裤,尤其是经期更要注意勤更换卫生巾。
病情分析:
影响身体健康的因素有很多,如不健康的饮食,不规律的生活作息习惯,过于贪凉等。
指导意见:
建议首先要保持一个良好的心态,加强身体锻炼,养成良好的作息习惯,营养均衡,不吃或少吃生冷及辛辣等刺激性食物,尤其是在经期不要吃。注意保暖。