我有一个烦心事烦心事

病情分析：
如果你没有器质性病变和内分泌失调吃药效果不好是正常，建议，药物治疗的同时，进行心理咨询，心理治疗，可以改变环境，改变心情，改变心态，会慢慢的好转，还有你是青春期，随着年龄的增长，也会慢慢的就好了。

病情分析：
考虑目前这种情况是你自己的内在情绪没有处理好，孩子吵闹其实是一个诱因，让你出现爆发。

指导意见：
建议目前首先你是需要多出去运动锻炼，可以释放一些情绪，尽量降低你自己生活的压力，需要到空旷的地方，多出去活动，爬山，这些都可以消化掉你的内在情绪，清空情绪之后，外界对你的影响就会慢慢下降，你的耐受能力慢慢的提升。

病情分析：
一定要全身心放轻松，是自我暗示强化了这种感觉，所以一定要全身心放轻松，多做放松练习！

指导意见：
平时可以让家人多帮忙按摩全身，多看看心理方面的书籍，学会转移你的注意力，没事多走出去，想法积极向上，想法决定一个人的情绪，所以放轻松，想法积极，就会好起来！加油！