我和老公性生活不和谐

病情分析：
你好，我很高兴为你做简答，这种情况没有别的办法，只能是跟你老公进行沟通。让他多爱抚你。

指导意见：
建议你让你老公边做爱边抚摸你的乳房，或者你在上他在下做爱看会不会改善，带着欣赏的心情去看你老公。

病情分析：
这个情况就说明习惯不好，高潮期间不坚持，就喜欢手淫高潮的原因，所以最好保持心情舒畅，慢慢改变。

指导意见：
建议最好平时注意性生活慢慢改变手淫习惯，这个影响正常性生活，保持心情舒畅，祝生活愉快！