身体不好是不是可以每天吃

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，请问你吃的是什么?_?身体怎么不好了呢？把你吃的东西发我看看

指导意见：
你好，根据你的描述情况来看，请问你吃的是什么?_?身体怎么不好了呢？把你吃的东西发我看看，锻炼身体，增强抵抗力

病情分析：
身体不好不要暴饮暴食，感觉吃饱了就可以，主要是饮食要增加营养，多吃些新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不要吃酸辣刺激性的食物，

指导意见：
多吃些新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不要吃酸辣刺激性的食物，注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，经常锻炼，增强机体免疫力。