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我想做一个健康的新新人类

2019-06-08 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我觉得自己的身体处于亚健康的状态，我想知道怎样做可以增加抵抗力，可以使自己更加健康，我现在的牙齿有一点点松动，脾胃不好，

满意答案

病情分析：
从你描述的情况来看，平时多加锻炼身体可以有效的增强自身的免疫力，比如游泳，打羽毛球，打篮球之类的，而且要注意合理的饮食，规律的生活，定期做好健康体检等各项工作。牙齿出现不适的现象，一定要及时检查，排除是否有牙龈炎和牙周炎，做到早晚刷牙，餐后及时刷牙，出现龋齿的情况，尽早及时的对症治疗。

投诉 追问 2019-06-08 17:48

2019-06-08患者追问

牙齿松动的话还有可能固定好吗，

2019-06-08医生回复：

轻微的松动及时的做牙周基础治疗还可以恢复正常。

2019-06-08患者追问

牙周基础治疗一般包括什么

2019-06-08医生回复：

牙周基础治疗包括龈上洁治和龈下刮治。

2019-06-08患者追问

是有周期性的，一般需要多长时间

2019-06-08医生回复：

出现牙周炎要尽早及时的做治疗，到口腔科做健康体检。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况来说，一般你可以通过增加体育锻炼，其他的方式才会有一定的改善，现在这个社会工作强度比较大，心理上有没有一定的压力处于亚健康状态也是很正常的现象了。

投诉 2019-06-08 18:01

病情分析：
您好，亚健康状态会感觉疲劳，但总是不能恢复，这种情况需要增强营养，保持心情舒畅，多运动，提高机体免疫力，转移注意力。牙齿松动就诊医院洗牙，行牙周刮治，脾胃不和需要多饮水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻

投诉 2019-06-08 17:53

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