2019-06-08 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:剖腹产后气血虚该吃啥补品,该怎么调理,注意些什么
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病情分析:
你好,无论是顺产还是剖腹产的女性,由于在产时会有明显的出血表现,所以产后都会有气血虚弱的现象出现。产后出现气血虚,常常表现为汗出明显、乏力、头晕眼花等表现。这时候可以考虑多食用高蛋白质食物以及汤类来补充营养。比如食用鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄炖花生汤,同时还可以多吃鱼、虾、牛肉来补充蛋白质。在炖汤时还可以加入黄芪、党参来进行补气养血。