脸上长了一个类似痘痘的东西，

病情分析：
你好，皮肤毛囊炎，反复发炎引起的皮肤痤疮，注意个人的卫生和护理。保证皮肤清洁，饮食清淡，禁食辛辣生冷油炸刺激性食物，皮肤上面有毛囊炎引起的痘痘。

病情分析：
你好，25岁、男。你通过饮食调理面部的问题就能解决。你的面部颜色暗.有黑头，皮脂腺分泌多。

指导意见：
对你的建议是：1.面部用合格的洗涤用品。用一些去黑头的化妆品。不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片给我.看看你的体质整体状态，给你用中药调理一下。