26岁，空腹血糖5.8

病情分析：
空腹血糖在6.1以内都是正常的，你目前血糖在正常范围内建议不用担心。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低糖低脂饮食，加强运动，控制体重。

病情分析：
你好，如你所述，建议你首先要放松心情，在生活中，要注意饮食，不要吃或者是少吃过甜的食物，同时，加强体育锻炼，一般来说，正常的血糖为6。1，你这次的检测多与你吃宵夜有关，建议再次完善检测。

指导意见：
另外，在日常生活中，平时注意适量的饮食，避免饮用过多的甜食，三餐按时规律，温和清淡就可以的。

病情分析：
一般情况下，这种情况，考虑为宵夜有关系了，一般血糖值，3.6一6.1区域。

指导意见：
一般情况下，这种情况，血糖5.8，考虑为与宵夜有关系了。可以到医院看看查一下，糖化血红蛋白，反应2到3个月血糖水平，定诊

病情分析：
你好，正常血糖数值是3.9~6.1，空腹血糖5.8，在正常范围内。这个不需要担心。

指导意见：
如果家族有糖尿病病史，可以平时尽量减少糖类的摄入。保持合理的体重，饮食均衡也是至关重要的。如果没有相应的病史就没有问题。