2019-06-09 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:肩酸,活动量大了感觉脖子和肩部脊柱酸疼,我要如何改善,29岁了驼背还能纠正过来吗
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病情分析:
如果方法得当的话29岁驼背也是可以纠正的。首先要注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。要加强体育锻炼,配合一些纠正方法。肩酸可能是由于劳累引起,注意不要太劳累,可以通过热敷、按摩等方法治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
这种情况属于先天发育及后天生活习惯引起的脊椎问题的可能。
指导意见:
拍个全脊柱片子看弯曲的严重程度。平时避免着凉劳累,避免长时间低头,调低睡觉的枕头,注意劳逸结合。轻度的外固定矫正,严重的需要手术
病情分析:
从资料来看建议平时注意保暖防潮,避免长时间处于一种姿势,可进行X光片检查以了解畸形程度。
指导意见:
畸形较轻者可考虑佩戴支具进行治疗,以及应用活血化瘀等药物,畸性严重者可进行手术治疗,注意站坐姿势正确。