牙龈上不知道是肿了还是长一块小块肉

病情分析：
根据你所描述的情况，不排除近段时间维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，或者是口腔牙龈炎，龋齿也容易造成。需要及时到正规医院的口腔科检查，必要时洁牙，有效的去除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎出血。如果有龋齿的情况，尽早及时的对症治疗，平时做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙的。

病情分析：
根据你的描述与症状，牙龈肿痛。你这个情况可能是牙龈炎。

意见建议，到正规医院口腔科检查，如龈下有牙垢牙石，可以牙齿洁治，洁治后局部上碘甘油。平时注意口腔清洁，饭后漱口，早晚刷牙。不食辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，根据您的描述和图片，考虑您的情况有可能是由于牙石多或牙周病引起的，建议您及时去当地正规公立医院的口腔科或专业的口腔医院进行检查，并且及时进行洁牙治疗减轻症状。