2019-06-09 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:两个月出头了,奶水之前还是蛮多的,但这几天一天比一天少,会和睡眠饮食有关吗?最近几天每天睡五个小时,饮食也没和汤水,这两天肉也没有吃
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病情分析:
你好!哺乳期的妈妈奶水下降,首先调整一下饮食,多喝汤水,鱼汤、鸡蛋汤、丝瓜汤等,现在喝的汤水减少肯定影响奶量,同时睡眠不足也是会明显影响下奶的。
其他答案 (2)
病情分析:
宝妈您好,保持母乳最好的办法就是让宝宝勤洗水,也就是宝宝想吃的时候和母亲感到奶胀的时候喂养宝宝,也就是想吃就吃。另外在宝宝睡觉的时候,母亲也要保证休息,放松心情,饮食注意营养丰富均衡的食物。
病情分析:
你好,很荣幸能回复你的提问,希望能有所帮助。这种情况和饮食休息及精神状态有关。注意饮食营养,喝排骨汤鱼汤鸡汤,注意保证睡眠,保持心情舒畅。必要时可以请催乳师推拿调理