2019-06-09 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:一直有贫血这个症状,导致面色暗黄,吃什么可以调理贫血?
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病情分析:
贫血是病,同时也可能是因为其它原因造成贫血,在日常生活中见到的多半都是缺铁性贫血。如果诊断是缺铁性贫血的人,可以采以下方法:
1、可以吃富含蛋白质的食物或者是食材;
2、吃含铁比较高的食材或者是水果、蔬菜,效果会更好;
3、做饭的时候家里要用生铁锅,可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块,可能起到一定的辅助治疗作用。