难以入睡总是觉得憋的慌想尿尿
2019-06-10 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近几天午休时间一个半小时能尿六七次特别困无法正常入睡十几分钟就会憋的慌晚上依旧是靠安神补脑液才能入睡即使喝了药入睡也特别困难觉特别浅一丁点动静就会被吵醒醒了就无法再次入睡晚上失眠持续有一个月了不能不喝安神补脑液只要不喝就会睡不着喝了也只是浅浅的睡医生请问我这是怎么了
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满意答案
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- 卢绩 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
你好！根据你的描述，主要是考虑因为你精神压力大，思想又顾虑重，作息既往不规律而导致你出现睡眠障碍问题，入睡困难，睡眠深度不够，早醒都是属于睡眠障碍，不正常的，建议你首先要放松心情，其次可以睡前饮一杯温牛奶，同时加服养血安神片，谷维素，维生素B6
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2022-12-28 11:32
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