2019-06-10 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:大概36小时前,看房源大量爬楼梯,平时运动少,现在小腿肚子酸痛,脚踝和膝盖轻微酸痛,怎么缓解?
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病情分析: 你好,根据你的描述,这应该是肌肉疲劳引起的疼痛。治疗可中药烫疗,中药热敷,推拿按摩,用正骨水外搽搓热等治疗。一般有热量的治疗都管用。晚上睡觉的时候抬高脚来睡觉,这样可以减轻疼痛。
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