2019-06-10 4人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:5月开始失眠能睡着晚上总是醒一晚上醒很多次,而且睡着是那种能听见外面声音的那种睡,似睡非睡的状态白天很疲劳,最近三天吃了安眠药每天只醒了一次但是5点就醒白天依旧头昏的厉害,有时候还会头疼!现在心里很烦躁,特别是白天醒来睁开眼看见天亮了心里想着又是要躺一天的时候心里就烦躁,失眠一个月人变得很懒,什么都不愿意去做,想要做点事情转移注意力,做着做着又突然想着太无趣了,洗澡都觉得时间长,不想洗,以前从来没这样过,而且特别怕看见以前的事看见就想哭,想安静听首歌或者看电视就觉得一旦要安静心里就莫名的紧张不安,做什么都开心不起来,一个月之前还是正常的,人很积极开朗,现在为什么会这样?
满意答案
病情分析:
你描述的状况考虑是抑郁症状,持续时间较长,需要正规干预治疗。抑郁症发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要表现包括情绪低落,自我评价低,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,平时避免劳累和压力太大,及时疏导不良情绪。
其他答案 (3)
病情分析:
你需要自我好好调整一下心态。良好的环境心态很重要。不行就咨询一下心里医生指导一下。
指导意见:
你需要自我好好调整一下心态。良好的环境心态很重要。不行就咨询一下心里医生指导一下。
病情分析:
针对你的描述,人的情绪是动态变化的,建议您平时要学会自我心理调节,保持轻松愉快的心情,可以做一些自己喜欢的事情,分散一下不良心情的注意力。和朋友或者家人进行一些沟通,发泄自己内心的负面情绪。如果心理压力过重,可以前往正规医院精神心理科就诊,积极给与相应的心理治疗,促进心理早日恢复愉快的心情。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。根据您的描述,可能是神经衰弱,植物神经功能紊乱。
指导意见:
建议您,清淡饮食,少食辛辣刺激食物,保持情绪稳定。可以口服谷维素,安神补脑液,维生素B1等一段时间调节一下。