手淫很多年了，出现症状很多年了，该怎么办

病情分析：
您好朋友，考虑您是长期手淫导致肾精亏虚，需要积极治疗。

指导意见：
您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，劳累受凉熬夜情绪激动，保持的心态，饮食清淡温热易消化，禁生辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，口服五子衍宗丸治疗。

病情分析：
典型的肾虚状态了，时间长了累积到脾、心。心肾均开窍于耳，手心对心，汗为心之液，心主血发为血之余，肾其华在发。气耗浑身乏力

指导意见：
停止手淫，早睡不吃夜宵以养其精。白天吃金匮肾气丸，晚上吃六味地黄丸，2盒然后定期复诊，不能一种药吃到底

病情分析：
按你描述的情况很常见！又很普遍！多与脾胃虚弱肾虚血热有关。

指导意见：
我建议你去药房，买盒人参健脾丸和男宝胶囊，益肾生发片合用按说明口服，平时尽量少熬夜，少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康复！