游泳之后小腿肌肉酸痛

2019-06-10 4人回答

性别:女年龄:31岁

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满意答案

王卓 主任医师
锦州市中心医院
投诉 2020-08-26 06:41

其他答案 (3)

杨俊玲 主任护师
咨询:1545人
投诉 追问 2019-06-10 10:01
2019-06-10患者追问

可以继续游泳吧,是了中间歇几天就好了。在下水后者走路多了就疼。不会肌肉腿吧

2019-06-10医生回复:

可以继续游泳,但是游泳时注意不要腿抽筋,如果有抽筋要停止游泳,下水前注意热身运动

2019-06-10患者追问

不会肌肉腿吧

2019-06-10医生回复:

肌肉腿是长期锻炼腿部肌肉结实,你这应该不是,

王雨红 主治医师
咨询:29782人
投诉 追问 2019-06-10 09:53
2019-06-10患者追问

是不是就是肌肉变紧了,习惯就好了。不是筋和韧带就好

2019-06-10医生回复:

不是,是由于运动突然剧烈产生酸性物质导致的

2019-06-10患者追问

没事吧可以继续游泳走路吗

2019-06-10医生回复:

可以的,只是要减少强度

张万峰 主治医师
咨询:2520人
投诉 追问 2019-06-10 09:54
2019-06-10患者追问

几天不游就好了,再次下水或者走路多了就开始酸痛。是不是习惯习惯就好了,就是腿部肌肉用多了

2019-06-10医生回复:

应该是习惯就好了,很对

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