我是阴虚还是阳虚，该吃什么药？

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看。您属于肾虚，但具体是肾阴虚还是肾阳虚，抑或肾阴阳两虚或有兼证，需要面诊。

指导意见：
建议您到中医院找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治，同时在饮食上忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物及生冷饮食，注意休息，避免劳累和熬夜，晚上11:00之前必须入睡，戒烟戒酒。适当参加体育锻炼。

病情分析：
从你以上描述的情形来看，初步考虑就是由于肾虚所造成的，属于肾气虚。

指导意见：
这种情况治疗的话，首先建议您需要戒除手淫习惯，同时可以口服补肾气的药物进行调理，比如金匮肾气丸和金锁固精丸就可以了。