2019-06-10 2人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:髌骨软化症半年多了,刚开始是以为爬山累的了。没有太在意,后来感觉上下楼梯有疼痛感才知道是髌骨软化,对象在网上给我买的济愈堂髌骨顺古安玉贴来治疗,用了几贴之后,现在感觉好了很多,请问医生,髌骨软化症要怎么预防好呢,日常应该注意什么,我恢复后还能继续爬山吗?我非常喜爱爬山。谢谢医生回答
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病情分析:
你好,根据你的描述情况来看首先是要注意休息,不要走太长时间,注意保暖,少吹空调或者是冷风。
指导意见:
髌骨软化是髌骨软骨面出现的退行性病变,恢复正常后建议不要爬山,避免负重运动。平时可以自己做做按摩,热敷。
好的,我会注意休息的,谢谢
不用客气。
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病情分析:
初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大,应注意休息,并进行适当锻炼,以直腿上抬操练为主,尽量避免负重的膝关节屈伸活动。如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛,可行理疗、中药热敷或按摩。绝大多数单纯髌骨软化症病人经保守治疗可以缓解。如果保守治疗无效,症状还在加重,就要考虑手术治疗了。