2019-06-10 8人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:发现血压高有两个多月,150-110但到底高了多久不清楚!到省级医院检查了高血压四项,就血脂指数稍微多了一点点,医生让我回家减肥,身高178体重80公斤。但发现一个不解问题,我只要一喝了酒多次测量都在高压120,低压65/70。每次喝过酒都是这样子。生活习惯,两年期间经常熬夜晚睡,缺乏锻炼,烟酒多。请问!接下来我应该怎么做
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病情分析:
您好,以后生活必须保证生活起居规律。早睡早起,不熬夜。清淡饮食。低盐低脂。多食新鲜水果蔬菜。忌烟酒。多做户外有氧运动。如慢跑。快走,打太极拳等。每天至少运动40~50分钟。尽量吃七八分饱。
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病情分析:
您好,高血压,高血脂是心脑血管意外的危险因素,需要积极控制,坚持服用降压降脂药物治疗,同时进行饮食习惯调理,少油少盐少糖饮食,戒烟酒,坚持活动锻炼,控制体重,定期复查。
病情分析:
你好!每天监测血压,如果血压高于140/90mmhg,就要服用降压药控制血压,饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物,多吃水果蔬菜,限制钠盐的摄入,限烟限酒,多运动减轻体重,避免劳累熬夜,避免情绪紧张。
病情分析:
33岁。血压140/100mmHg,体重指数偏高。喝酒时,有一定的血管扩张。喝酒时情绪比较舒畅,血压会下降。喝完酒后,常熬夜,吸烟。这都会使血压明显升高。建议戒烟戒酒。积极锻炼身体。保持良好的生活习惯。
病情分析:
你好,喝酒后可以使全身血管扩张、松弛,使血管内容量增加,出现血管张力降低,所以血压会暂时降低,你的情况建议及时改变生活及饮食习惯,平时注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,忌烟酒浓茶咖啡,经常参加锻炼,严格控制体重,定期检测血压。