提完重物特别虚弱别的都拿不起来
2019-06-10 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：上火车提行李书什么的，提不动，上火车了胳膊很轻的行李都拿不动，放不下
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满意答案
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- 任正新 主治医师
- 河西学院附属张掖人民医院
病情分析：
这个考虑可能跟本身的抵抗力相对比较低，体质比较弱，有很大的关系，平时要饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品等，加强体育锻炼。
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2019-06-11 09:30
其他答案 (1)
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- 刘臣彬 医师
- 咨询：75903人
病情分析：
你说的状态，考虑是你平时不锻炼的原因，平时不锻炼身体，就会这样子。
指导意见：
建议你没事的时候，坚持锻炼身体，久经锻炼，身体素质好，体力健壮，就不会出现你说的问题。
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2019-06-10 20:47
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