做绕肩运动骨头咔咔响还可以继续做么
2019-06-11 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：28岁平时不运动这几天想运动一下做绕肩运动发现脊椎骨咔咔响想问还可以继续做么
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
目前情况考虑为软组织劳损可能，如果没有不适，可以继续，但是避免活动过量，注意做好热身运动，避免过度用力，可以局部适当按摩及热敷处理，注意避免受风受凉，骨关节科定期复查。
投诉
2022-11-10 20:47
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