脚容易抽筋，脚后来受过伤，

病情分析：
如果脚经常出现抽筋的情况，可能是由于缺钙的原因导致的，建议你平时可以多补充点钙，乳酸钙碳酸钙中钙吸收特别好，可以配合点鱼肝油一同服用，平时多吃些海产品，多吃点虾鱼之类

病情分析：
你好，因为你脚抽筋儿是半夜抽筋儿吗？小腿肚子抽筋儿吗？

指导意见：
你好，建议你平时作息规律，饮食平衡，多晒太阳。如果缺钙可以补钙，食补也可以，多喝骨头汤，牛奶，芝麻酱都是可以的。

病情分析：



你好，根据你说的这个情况，考虑与着凉有关系，与缺钙有关系。

指导意见：
建议要注意合理补钙，多吃些含钙的食物，可以很好的缓解腿无力抽筋的现象也要注意适当的休息，平时利用闲暇的时间经常到户外锻炼，否则也会导致腿部无力，甚至也会出现抽筋的情况。

病情分析：
你好，你的这个情况，要考虑是由于缺钙所导致的一系列症状。从中医上来分析，当是由于肝肾阴虚，不能濡养筋肉所导致。

指导意见：
这个情况，可以服用一些钙补充剂来调理，比如钙尔奇片，坚持服用一段时间，效果当佳。症状顽固的话，需要及时到当地医院的骨伤科做一下检查。祝你健康快乐！