最近的休息和饮食都不太规律

病情分析：
你的这种情况，建议口服吗丁啉和保和丸治疗。同时注意养胃，必须忌口。规律进食易消化食物，忌生冷辛辣油腻刺激性食物。饭后散步，适当运动。注意腹部保暖。规律作息，不要熬夜，心情舒畅。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况应该是由于休息和饮食不规律引起的胃肠功能紊乱造成的消化不良。

指导意见：
建议你，多喝水，多休息，清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。特别是注意按时按点吃饭和睡觉。可以吃点益生菌调理一下胃肠功能。要保持生活规律，饮食健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，恶心，胃部不舒服，可能跟饮食不当或饮食不规律有关。

指导意见：
你好，建议暂时饮食清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少量多餐，生活规律，注意腹部保暖，不要熬夜，注意休息。

病情分析：
你好，根据你说的问题，目前考虑饮食不当，引起的消化不良的情况，需要积极给于药物治疗。

指导意见：
建议去医院消化内科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给于合理的药物治疗。注意休息，注意饮食，希望对你有帮助！