熬夜快四年，有严重的黑眼圈

病情分析：
戒掉手淫和熬夜，黑眼圈可以慢慢消除，不过这是一个比较缓慢的过程，需要一年到几年吧

指导意见：
黑眼圈是由于熬夜，眼疲劳，导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，形成淤积。导致组织缺氧，皮下组织中代谢废物积累过多，而引起。这些代谢产物，要清除，需要相当缓慢的时间。

病情分析：
你好，由于各种压力、熬夜等原因导致了黑眼圈的产生，去除黑眼圈可以用以下几种方法：1.用热毛巾敷眼：每天早上用一个热毛巾敷眼，每次大概十分钟，主要是通过促进眼部血流的运行祛除黑眼圈。2.用黄瓜片敷眼：黄瓜具有紧致肌肤和美白祛斑的功效，可以用之祛除黑眼圈。3.给眼部按摩：每天早上眼部按摩五分钟。4.苹果片敷眼：苹果含有丰富的维生素可以促进黑眼圈的消除。

指导意见：
建议:长期频繁的手淫会影响身体的健康体质下降，会引发泌尿生殖系统的疾病，长期手淫会损害性能力，导致阳痿早泄。希望你能戒除手淫，也是为了自己的身体健康。