脾胃虚弱浑身不舒服怎么办

病情分析：


你好，很高兴为你服务，像你说的这个情况是这样子的。如果您对于健康问题进行过思考的话，我就说几句掏心窝的话，

指导意见：
像你这个情况。我觉得应该是一个阳气虚弱的表现啊。阳气虚弱呢，胃肠蠕动就会减慢，就会出现你说的这个胀气。希望我的建议对你有帮助

病情分析：
你好，从症状上分析主要还是消化紊乱，脾胃虚弱，可以服用参苓白术散进行调理，可以注意观察一下，目前您这些不适症状，有无诱发因素等，腹胀比较明显是可以服用吗丁啉，促进胃肠蠕动。

指导意见：
脾胃虚弱平时的饮食调理非常关键，饮食一清淡尽量少食多餐，多吃简单易消化的食物，忌食生冷辛辣食物的刺激作用，按时休息，避免熬夜，避免压力过大，保持心情舒畅。