小腿膝盖下方酸痛，就右边一只，左边好好的

病情分析：
你好，根据你的描述，小腿肌肉酸痛。可能与活动量太大，或者是长期不活动有一定的关系，不要过于担心。建议平时加强锻炼，多做一些拉伸的动作，局部进行热敷和按摩。如疼痛不减轻或加重，应到医院进行相关检查。

病情分析：
外力损伤导致出现疼痛以及功能障碍的情况，应该及时到医院看一下，要清楚具体什么地方以及受伤损伤的程度。是经常出现出现的，还是偶尔有这么一次，这个年纪一般来说是拉伤。

指导意见：
可以按摩一下自己的腰部，大腿，小腿可能会缓解，另外一个平时不要长时间坐着不动，可以活动活动。增加关节的灵活性，柔韧性。

病情分析：
有可能与运动损伤着凉外伤或肌肉软组织拉伤等等原因引起肌肉酸痛。

指导意见：
适当休息局部热敷缓解症状。近期减少过度剧烈暴力运动。必要时到医院进一步检查软组织彩超了解病因