你好。医生。本人现在特难受。被吓到了

病情分析：
31岁的年龄，睡眠中胸闷，难受，喘不上来，差点闷过去，看起来挺严重，考虑像是心脏的问题，或者是心脏的神经官能症表现，建议你去医院检查一下，做心电图检查，心脏彩超，心肌酶等，必要时做个冠脉造影检查，如果都没有问题，那就是一个心脏神经官能症，和你压力大，心情不好有关，可以看看中医，用中药调理一下，放松心情，调整心态，减少压力。

病情分析：
你好，根据你的描述，不知道最近感冒了吗，晚间进食怎么样，近期睡眠如何，精神状态如何，请你不要过于紧张，尽量放松，深吸气使自己平静下来，然后到正规医院就诊进行心电图等检查必要时进行进一步检查，根据检查结果排除心脏方面原因，同时要注意休息，缓解压力，规律进餐合理安排作息时间，不要熬夜，保持愉悦心情。

病情分析：
你好，您的情况可能是心脏的问题，建议您去医院做一个心电图或者动态心电，看一下是否有问题，平时要注意休息，不要劳累，避免情绪激动，清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物，戒烟戒。

病情分析：
根据描述的情况，睡眠中憋醒，感觉呼吸困难。有可能睡眠中手臂压到胸口，影响呼吸。也可能是心脏疾患。睡觉有没有打呼噜呢？如果有，考虑是睡眠呼吸暂停综合征。建议去医院就诊，做心电图，胸部X光及相应检查，明确诊断，对症治疗。注意尽量侧卧位休息。