左脚掌扭伤想咨询一下医生

病情分析：
你好，像这种情况的话，局部出现了扭伤的情况，可能软组织会受到一些损伤，一定要注意休息，最好是抬高患肢的，局部，也可以应用一些关节止痛膏外敷，或者也可以涂抹，红花油，来对症处理

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况是脚掌扭伤，局部有疼痛的话，是没有问题正常的，但是要建议需要拍个片子看一下，明确的排除骨折。晚上睡觉时候抬高患肢有利于消肿，第2天下床走路脚又会肿胀，这个过程慢慢恢复，大概需要三四个月时间，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。

病情分析：
现在情况需要抬高患肢，在床上进行肌肉锻炼，这样可以减轻患肢的水肿。平时也不要让患肢垂着。伤后十多天应该可以热敷了，晚上睡前可以热水烫烫脚。

病情分析：
你好，你描述的情况是皮肤软组织损伤引起的症状，小腿肿胀是由于下肢血液循环不良导致的症状。

指导意见：
建议可以服用三七伤药片，注意休息和保暖，平时尽量抬高下肢，促进血液循环，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。