最近感觉压力很大不想说话不想跟人沟通
2019-06-12 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近感觉压力很大对事情没兴趣不想跟人沟通
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
请问这样的状态有多长时间了？目前是否有睡眠，饮食，体重的变化？记忆力，注意力有无下降？如果想明确自己的状态，最好先专业的精神心理医生做一次病情评估目前情绪状态！我们每个人一生当中都会有不开心，心烦的时候，但如果影响到正常生活则需要在专业医生的指导下进行调整！如果想通过自己调整，可尝试运动，音乐，增加日晒等！
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