2019-06-12 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:为什么我对于别人怎么评价自己很看重,很往心里面去
满意答案
病情分析:
你好,对别人的评价在意说明你是个对自己要求严格的人,也是个善良的人。来这里提问猜测是这种情况让你不舒服了,否则不会来这里的。我是心理咨询师,我的经验或许对别人的评价不在意对你来说很难,这可能与你的经历有关。如果你觉得需要谈谈可以找我。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,太在意别人对自己的评价,可能是自己过爱面子,太要强的心里,建议平时学会自我调节自己心态,不要刻意考虑别人的看法,需要自己有自信心和勇气,把注意力集中在学习上面。
病情分析:
您好,您对别人的评价关注并且看重说明您很在意别人的看法,从另一个方面来说也说明您内心其实是有自卑的,不自信
指导意见:
首先要放下思想包袱培养自信心。其次要鼓起勇气敢说第一句敢于迈出第一步。艰难的第一步、第一句、第一次之后害羞的坚壁就会被戳穿人们会在积极交往的成功体验中受到鼓舞。再次对自己要有全面客观的评价要有信心看到自己的力量。尺有所短寸有所长提高自信心在公众面前落落大方潇洒自如。最后要做好社交前的充分准备。在交际过程之前将如何开场、如何发问、发问的具体内容、解决的核心问题、可能出现的障碍、解决的办法等一系列问题在心里预演一遍就会胸有成竹有条不紊。另外与陌生人接触之前尽量了解对方的情况"知已知彼"就会在交往中心中无数踏实自然。
病情分析:
根据你的描述你很在意别人对于你的评价,很往心里面的。说明你是个很真诚,遵守规矩的好男孩。只是适度就好。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人沟通交流,取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。