颈椎疼，头疼，头晕脑胀

指导意见：
你的这种情况可能是颈椎病，建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择给予持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。可给予尼莫地平缓释片或西比灵和甲磺酸倍他司汀口服改善头晕。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

病情分析：
经常看手机，保持一个坐姿等等对颈椎都是不利的，不排除是颈椎病。不过要检查过才知道具体的程度

指导意见：
不建议自行用药，虽然都是颈椎病但是也有不同的类型，适用的药和治疗方法也就不一样。另一方面颈椎病还是要自己多调节，生活习惯，坐姿等等，对轻度的颈椎病这方面倒是比较重要