最近一段时间头发掉的厉害，怎么办
2019-06-13 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：近一段时间梳头，或者手从头发穿过，头发都有掉很多，床上有时候也会有很多掉的头发
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满意答案
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- 王余丽 副主任护师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好：根据你的提问，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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2019-06-13 19:36
其他答案 (1)
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- 邓坤 医师
- 博野县医院
病情分析：
中医讲，肾藏精,主生殖,其华在发，发为血之余，肝藏血,精血同源相互转化,所以掉发跟肝肾虚有关系。
指导意见：
建议：补肝肾，补气血，平时可食动物肝脏，黑色食品，大枣，核桃等，不要熬夜，尽量十一点之前睡觉，这样可以养肝血，同时还要注意不过精神压力过大。
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2019-06-13 16:33
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