情绪低落失眠睡不着。

病情分析：
睡眠质量不好就会造成自己情绪的失调，会出现一些焦虑和急躁的表现，你这种情况就是由于缺眠质量不好所引起的。

指导意见：
多做做运动，多听听轻松的音乐，多像一些开心快乐的事情，这样才能让自己放松自己的情绪。平时建议你多参加一些集体活动，这样也可以放松自己。

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在这种情况是患了抑郁症了，失眠跟抑郁有直接关系，也可能是失眠导致的抑郁。

指导意见：
你这种情况还是抑郁导致失眠的可能性大一些，你是不是刚刚高考结束，心理压力大，情绪比较焦躁，这时候的心情是可以理解的，我也经历过，建议做点喜欢的事情，分散一下注意力。放松放松