间断性睡眠会不会对身体造成伤害
2019-06-14 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：由于工作特殊性，明天每三个小时就要去工作一个小时，白天感觉精神还好，晚上每次起来特别困，干完一个小时继续睡觉，然后睡不到三个小时再起来干，有时候白天也睡会儿，这样长期下去对身体影响很大吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，如果你的适应能力强，能够很好地根据工作节奏调整睡眠，并且保证足够睡眠时间的话，短时间的特殊工作还是可以的。如果长期下去，随着年龄的增长，身体适应力会下降，还是要从长计议。
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2022-08-25 20:21
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