肠胃炎之前在家一日都有一次大便

病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为便秘或胃肠功能消化不良而引起的，与不合理饮食有关系。

指导意见：
建议口服健胃消食片，保和丸和吗丁啉，多吃粗粮，蔬菜和水果，多吃苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜汤，最好吃煮熟的苹果和香蕉。不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后进行活动。

病情分析：
要好好改变生活环境，工作，饮食不规律有关系的，你可以多吃一些绿叶的蔬菜，吃多吃一些粗粮，如果是几天没有大便了，可以吃点通便灵，或者是，开始干燥的可以用点开塞露，都是可以的。没有疼痛的情况不用担心，吃的少大便也会少的。

指导意见：
平时呢，可以喝点酸奶，多吃绿叶的蔬菜，都呈现出量，嗯，适量的每天吃半斤的水果，然后呢，饭后40分钟规律做一些有氧运动，也能促进胃肠的蠕动，祝您生活愉快。