扁桃体一直发炎，不知道该怎么办了

病情分析：
你好，根据描述情况考虑是慢性扁桃体炎急性发作，对于肌肉酸痛，建议去医院检查肾功及尿常规，防止长期扁桃体发炎引起肾炎或关节炎，对恶心，考虑是慢性咽喉炎，平时吃清淡饮食，戒烟戒酒，加强运动锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑可能是急性扁桃体炎导致的全身症状，可能存在链球菌感染后毒素反应。

指导意见：
建议到医院耳鼻喉科就诊，抽血化验血常规及血沉等感染期活动性实验室检查指标，同时给予抗生素药物，多喝水。