情绪会超级低落，不想说话，不想理任何人，

病情分析：
你好，看了你的描述，这种情况的出现，不知道有多长时间了？在发生之前有什么重要的事情发生吗？或者是有很多压抑的情绪在过去都没被释放过？或者是人生遇到了重要的关口？也或许从小到大一直生活在被否定被苛责的环境当中，感觉到不被爱呢？等等，这些原因积累时间长了都有可能形成目前的状况，建议你在以后的生活当中，如果有泪就让它痛快淋漓地流出来，当泪流出来以后，就像给心灵洗个澡，然后人也变得特别的轻松，如果有愤怒，可以试着去砸枕头去拧毛巾等等，把愤怒也释放出来，去空旷的地方喊几嗓子后也会比较的轻松。如果自己老是从这种状态走不出来，建议你去做心理咨询。

病情分析：
你有抑郁症的表现。建议患者及时得到三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。平时一定要多注重运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。

指导意见：
建议你平时一定要多注重运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。