外阴阴唇有个疙瘩肉很长

病情分析：
根据你的叙述和患处图片来看，考虑是脂肪瘤或者皮脂腺囊肿或者是病毒性疣体，如果长得不快或者没有任何症状可以不予处理。如果怕影响美观可以采取物理治疗措施。忌熬夜，忌辛辣刺激性的食物，忌鱼虾牛羊肉等食物，忌油炸烧烤食品，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。一定要保持患处清洁干燥卫生，穿宽松棉线的内裤，勤换洗。避免抓挠患处以免加重病情。

指导意见：
建议你局部平时用温水清洗患处，避免抓挠。可以去正规医院皮肤科或妇科看一下，以明确诊断和制定治疗方案。可以采取物理治疗措施比如激光或液氮冷冻，效果很好。一定要忌口和忌熬夜。可以适当参加户外运动以提高机体抵抗力。

病情分析：
外阴部皮肤出现长条形疙瘩，初步考虑是人乳头瘤病毒感染导致的疣体。

指导意见：
建议您医院做个HPV的检查确诊下，确诊后可以采取冷冻疗法去除疣体，日常注意饮食清淡，加强私处卫生，提高身体免疫力很重要。